Czy szukasz sposobu na relaks i wzmocnienie ciała jednocześnie?

Odkryj magię jogi w naszym klubie!


Dlaczego warto spróbować jogi?

Zapobiega kontuzjom i poprawia elastyczność ciała

Wzmacnia mięśnie i poprawia koordynację

Zwiększa stabilność i równowagę

Poprawia postawę i łagodzi ból pleców

Pomaga w radzeniu sobie ze stresem i poprawia nastrój

Wzmacnia układ odpornościowy, reguluje ciśnienie i poprawia trawienie
Od dwóch lat nasze zajęcia jogi cieszą się ogromną popularnością, stając się stałym punktem w harmonogramie wielu osób.
Jeśli jeszcze nie próbowaliście, to okres wakacyjny jest idealnym momentem aby wybrać się na praktykę i spróbować nowej aktywności fizycznej!
Każdy przychodzący pierwszy raz wchodzi za darmo!

PONIEDZIAŁEK – 18:00-19:30 (dla średniozaawansowanych)

CZWARTEK – 17:30 – 19:00 (dla początkujących – nowość)
Nasze zajęcia prowadzi doświadczona instruktorka Ola Matwijewicz, której pasja i zaangażowanie zarażają wszystkich uczestników. Ola zadba o to, abyście czuli się komfortowo i pewnie, niezależnie od poziomu zaawansowania.
Joga to doskonały sposób na relaks, poprawę samopoczucia i wzmocnienie całego ciała. To idealna aktywność dla każdego – niezależnie od wieku czy poziomu sprawności fizycznej.
Zapraszamy do dołączenia do naszej społeczności i odkrycia, jak joga może zmienić Twoje życie na lepsze!


Do zobaczenia na matach!
