🧘‍♀️🧘‍♂️ Joga w Bogucicach – Pierwsze zajęcia za darmo! 🧘‍♂️🧘‍♀️

Czy szukasz sposobu na relaks i wzmocnienie ciała jednocześnie? 🌟
Odkryj magię jogi w naszym klubie! 🧘‍♀️🧘‍♂️
Dlaczego warto spróbować jogi?
✅ Zapobiega kontuzjom i poprawia elastyczność ciała
✅ Wzmacnia mięśnie i poprawia koordynację
✅ Zwiększa stabilność i równowagę
✅ Poprawia postawę i łagodzi ból pleców
✅ Pomaga w radzeniu sobie ze stresem i poprawia nastrój
✅ Wzmacnia układ odpornościowy, reguluje ciśnienie i poprawia trawienie

Od dwóch lat nasze zajęcia jogi cieszą się ogromną popularnością, stając się stałym punktem w harmonogramie wielu osób.
Jeśli jeszcze nie próbowaliście, to okres wakacyjny jest idealnym momentem aby wybrać się na praktykę i spróbować nowej aktywności fizycznej!
Każdy przychodzący pierwszy raz wchodzi za darmo!

Kiedy?
⏱ PONIEDZIAŁEK – 18:00-19:30 (dla średniozaawansowanych)
⏱ CZWARTEK – 17:30 – 19:00 (dla początkujących – nowość)

Nasze zajęcia prowadzi doświadczona instruktorka Ola Matwijewicz, której pasja i zaangażowanie zarażają wszystkich uczestników. Ola zadba o to, abyście czuli się komfortowo i pewnie, niezależnie od poziomu zaawansowania.
Joga to doskonały sposób na relaks, poprawę samopoczucia i wzmocnienie całego ciała. To idealna aktywność dla każdego – niezależnie od wieku czy poziomu sprawności fizycznej.
Zapraszamy do dołączenia do naszej społeczności i odkrycia, jak joga może zmienić Twoje życie na lepsze! 🧘‍♀️🧘‍♂️
Do zobaczenia na matach! 🌿