Poranne treningi squasha z Alim w Katowicach
Trening dla osób zaawansowanych, czas trwania 2 h.
Zajęcia odbywają się w:
Poniedziałek, wtorek, czwartek i piątek – 7:00 – 9:00
Co dadzą Ci zajęcia z profesjonalnym trenerem squasha?
Nie masz czasu po pracy na regularne treningi squasha? Zadbaliśmy o to, wprowadzając cztery razy w tygodniu poranne zajęcia z doświadczonym trenerem. Podczas tych dwóch godzin na korcie poprawisz swoją technikę gry, siłę i precyzję uderzenia, a także popracujesz nad szybkością oraz zwinnością – i to jeszcze zanim na dobre rozpoczniesz dzień.
Poranne treningi squasha z Alim są przeznaczone dla zaawansowanych zawodników ligowych oraz graczy turniejowych. Zapisz się, a my zadbamy o wyrównany poziom gry i rozwój każdego z uczestników.
Dzięki porannym treningom z Alim:
- zadbasz o przygotowanie fizyczne na korcie;
- poznasz różne taktyki;
- skupisz się na technice i precyzji;
- zapoznasz się z różnymi sytuacjami meczowymi, co przygotuje Cię na turnieje z mocnymi zawodnikami;
- nauczysz się grać na wysokim tempie.
Ali Jafari ‘AJ’ – Twój trener squasha
Ali Jafari to trener z Wielkiej Brytanii z ponad dziesięcioletnim doświadczeniem, a także były zawodnik PSA, co pozwala mu doskonale zrozumieć Twoje potrzeby. Studiował na uniwersytecie w Birmingham, gdzie uzyskał tytuł w dziedzinie siły, kondycji i wydajności. Trenował zawodników m.in. w Australii, Kuwejcie oraz w wielu krajach europejskich, a także pełnił funkcję Head Coach w akademii Roba Owena, gdzie pracował z najlepszymi zawodnikami PSA. Ali specjalizuje się m.in. w doskonaleniu techniki gry w squasha (zamach, ruch, uderzenie piłki), a także w poprawie siły i szybkości. Zaplanuje oraz poprowadzi Twój rozwój, dzięki czemu zaczniesz osiągać coraz wyższe miejsce w rankingach.
